Richtig heizen, Energiekosten senken

Laut dem Heizspiegel 2025 haben 90 Prozent der Haushalte Sparpotenzial bei den Heizkosten: Durchschnittlich könnte ein Haushalt durch verändertes Heizverhalten, andere Technik und/oder Sanierung 400 Euro einsparen. Vor allem wer mit Gas heizt, hatte im Vergleich zum Vorjahr eine Preissteigerung von durchschnittlich plus 15 Prozent zu verkraften. Die Kosten einer Heizung mit fossilen Brennstoffen (Gas, Öl oder Fernwärme) lag dabei deutlich über jenen mit Wärmepumpe.

Alleine durch ein verändertes Heizverhalten lässt sich das Haushaltsbudget um mehrere hundert Euro pro Jahr entlasten. Kennen Sie schon die folgenden Tricks?

Sind die Heizkörper mit Thermostatventilen ausgestattet, lässt sich die Raumtemperatur individuell und auf das Grad genau regulieren. Ideal sind programmierbare elektronische Thermostatventile, mit deren Hilfe die Heiztemperatur während der Abwesenheit automatisch auf 15 Grad Celsius gesenkt und zum Zeitpunkt der Rückkehr wieder erhöht werden kann. Thermostatventile kann man leicht nachrüsten – es gibt sie im Baumarkt oder beim Installateur.

Geschlossene Vorhänge und Rollläden haben nachts ihren großen Auftritt, wenn die Heizkörper abgedreht sind: Sie verringern den Wärmeverlust durch die Fenster um ein Fünftel.

Es lohnt sich außerdem, die Dichtungen der Fenster zu überprüfen. Zieht es rein? Dann schnell selbstklebende Dichtungsgummis im Baumarkt besorgen und anbringen! Oder die alten Fenster gegen moderne austauschen.

Angesichts steigender Gaspreise und drohender Knappheit liebäugeln manche Haushalte mit Strom betriebenen Radiatoren als Heizungsersatz. Doch bei aller Sorge, im Winter frieren zu müssen: Heizlüfter und Elektroheizungen sind ineffizient und dadurch im Dauerbetrieb eine echte Energie- und Geldverschwendung. Man sollte sie also wirklich nur im Notfall einsetzen.

Zu den Heizkosten gehören auch die Kosten für Warmwasser. Durchschnittlich 40 bis 45 Liter Wasser verbrauchen Deutsche pro Tag für ihre Körperpflege und ein Großteil davon wird erwärmt. Hier lässt sich ganz einfach Energie sparen, indem man kaltes Wasser verwendet, wo es keinen Unterschied macht, zum Beispiel beim Händewaschen oder Zähneputzen.

Beim Duschen lässt sich außerdem ganz grundsätzlich Wasser sparen, indem man einen Sparduschkopf oder Wasserspar-Perlatoren, die die durchfließende Wassermenge reduzieren, installiert. Und beim Einseifen auch einfach die Dusche abstellt.

Ein Kamin kann eine sinnvolle Ergänzung beim Heizen sein, ist jedoch keine effiziente Komplettlösung. Etwas anders stellt sich die Situation dar, wenn mit einer modernen Holzheizung geheizt wird. Laut Heizspiegel 2025 sind die Kosten für Holz und Pellets zwar ebenfalls deutlich teurer geworden, dennoch liegen die Kosten fürs Heizen noch unter jenen mit fossilen Brennstoffen – jedoch über den Heizkosten einer Wärmepumpe.

Beispielsweise kann es sich lohnen, den hydraulischen Abgleich zu überholen, der die Menge an Heizwasser steuert, welches die Heizungspumpe durch die Rohre pumpt. Um bis zu 15 Prozent lässt sich dadurch der Energieverbrauch senken. Veraltete Heizungspumpen sind ebenfalls echte Energiefresser – und ein Pumpenaustausch wird durch das BAFA gefördert (bei Einzelmaßnahmen zur Effizienzsteigerung) beziehungsweise durch die KfW bei einem kompletten Heizungstausch.

Gedämmte Heizungsrohre sparen jährlich pro Meter Heizungsrohr zwischen elf und 19 Euro Heizkosten und mit etwas handwerklichem Geschick lassen sich die Dämmschalen selbst anbringen. Ein riesiges Einsparpotenzial bieten auch die bereits oben erwähnten Thermostate. Weitere Informationen finden sich im WWF-Ratgeber für klimafreundliche Heizsysteme.

Und so steckt selbst in der Energiekrise etwas Positives, nämlich dass wir unseren Energieverbrauch einmal ganz grundsätzlich und kritisch unter die Lupe nehmen – mit der Chance, trotz höherer Preise am Ende womöglich sogar Geld zu sparen. Und zugleich unnötige, klimaschädliche Emissionen zu vermeiden. Nutzen wir diese Gelegenheit bewusst!